2010年8月25日水曜日

新型自動販売機とやら

JR品川駅に設置された新型自動販売機。どうなの?と気になったので質問を投げかけてみました。その回答です。
---->>>
いつもJR東日本ならびにJR東日本ホームページをご利用いただきましてありがとうございます。
このたびのご意見につきまして、以下のとおり回答させていただきます。
このたびは、弊社駅構内の飲料自動販売機につきまして、お問い合わせをいただき、ありがとうございます。
早速、品川駅構内の次世代自販機を管理しております、弊社グループ会社の㈱JR東日本ウォータービジネスに確認いたしました。

同社によりますと、お問い合わせをいただきました、次世代自販機の消費電力につきましては、現段階においては通常の飲料自販機の2倍程度となっておりますが、今後はパートナー企業とともに研究開発を進め、より環境やエコに配慮した自動販売機を目指してまいりますとのことです。

弊社としましても、お客さまより頂戴しました様々なご意見を参考とさせていただき、便利でより利用しやすい駅づくりにグループ一体となって取り組んでまいりますので、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

このたびは、貴重なご意見ありがとうございました。
今後も、みなさまに愛され、親しまれるJR東日本をめざしてまいりますので、引き続きご愛顧賜りますようよろしくお願い申し上げます。
                         東日本旅客鉄道株式会社
<<<---

2010年8月23日月曜日

珠洲トライアスロン大会Aタイプ

行ってきました。能登半島の先端、珠洲市。羽田空港から能登空港へ1時間のフライト。そこから乗り合いタクシーで約1時間弱。



朝から暑くなるのが容易に予想されるような気温。

スイムはべた凪で波ほとんどなし。透明度もそこそこで(5mくらい?)近くの魚が見えるくらい。水温はなまぬるーい。フルウェットはちょっと暑かった。スタート直後は心拍が上がってしまって苦しく、毎回呼吸で我慢していたら、なんとか落ち着くことができた。我慢すればなんとかなる、いい経験になった。
潮の流れはそこそこあり、僕がヘッドアップするのが少ないのが悪いのだけど、蛇行が多くなってしまった。タイムは50分くらい?

バイク100kmは50kmを2周回、50kmの前半は適度なアップダウン、そして向かい風。後半はキツイと言われる大谷峠のヒルクライムが待っていた。その大谷峠は、斜度はあるが距離が短く、1周目はそれほどでもないかと思ったが、2周目はもう脚が疲労して相当つらい思いをする羽目に。タイムは4時間20分くらい?

ラン23km。もうすでに、バイクで頑張りすぎた?脚は売り切れ状態。心肺は動いても、脚が前に出ない。気温は軽く34-5°?気持ちが折れかかっては、ちょっと走り、また歩くの繰り返し。結局1/3は歩いたと思う。もうぼろぼろ。エイドステーション毎に、頭から水をかぶり、ドリンクを飲み、氷をもらって、なんとかゴールを目指す状態。3時間半以上かかってしまった。


今回はとにかく、肉体的にも精神的にも、ひとかき、ひとこぎ、ひとあし毎に自問自答のレースだった。何を求めて?何がしたいのか?


というか、この炎天下に一体何をしているんだ?それは毎回か。(笑


珠洲のスタッフ・ボランティアの皆さんには、親切にしていただいて感謝します。小中高生の皆さんも暑い中ありがとうございました。沿道の市民の皆さんも応援してくれたり、水をかけてくれたり、氷をいただいたり。


「ありがとうございます。」「ごちそうさまでした。」できる限りお礼を言わせて頂いたつもりです。


レースは皆で作るものだから。

2010年8月15日日曜日

昨日(8/14)のWS


懇親会の錦糸町イッツ・ベジタブルさんにて。


哲学の講義から、ジヴァムクティ・オープンクラスと長時間WS参加して下さった皆さんありがとうございました。久しぶりに会えた人、初めての人、感謝です。会えて嬉しかったです。色々な職業や体験をしてきた方が多くて、話を聞いて脳が拡張されたような気がします(笑。


アポなしで現れた、僕の師匠エマ先生もありがとうございました。最初緊張して初めのマントラが頭から飛んでしまいましたが。。。。(笑


イッツ・ベジタブルさんの料理はなにもかも美味しかったし、ご主人と女将さん?も素敵な方でした。ほとんどヴィーガン料理です。お薦めのお店がまたひとつ増えました。

2010年8月11日水曜日

ぽちっと


IRONMAN Regensburg 2011
Date: 7th August, 2011

エントリーしました。来年、ほぼ1年後のアイアンマンレースをウェッブサイトでぽちっと。南ドイツはレーゲンスブルグ。本当は今年12月の西オーストラリアか来年3月のニュージーランドに出たかったのだけど、気がついたらエントリー枠ソールドアウト。。。。早すぎだって。国内でもスポーツイベントが人気でエントリーに苦労するけど、アイアンマンまでとは。わざわざ南ドイツまで行くのも費用がかかるし、面倒な気がするけど、チャイナは北京近郊に変更らしく、あまりに環境が良くなかろう。内陸で暑いし、黄砂はいうまでもなく。


初ヨーロッパがトライアスロンなのもまたよろし。

とりあえず目前の珠洲トライアスロン。その4週間後の常滑セントレア・トライアスロン、さらに3週間後のハセツネ。

月曜日に二ヶ月ぶりに測った体組成。体重57.7kg→56.7kg。筋肉量50.3kg→51.3kg。体脂肪量4.3kg→2.3kg。体脂肪率7.5%→4.1%。良く絞れてます。理想的と言ってもいいくらい。ただ、これが速さにつながるわけではないけれど。

これから21日までに休養を入れつつ、炭水化物を取って少し体脂肪を増やそう。

2010年8月4日水曜日

My new triathlon bike

My new triathlon bike that have carbon black,edged shape like a stealth fighter.
I call this all black weapon "the stormbringer". Do you know the origin of this name?
This bike is super sportscar,but the engine(it's me!)is kei-type car(japanese small car type). hahaha.
Next triathlon race is harf-ironman category,Suzu-triathlon(Ishikawa-prefecture,japan) 22th Aug.